Show Lebensplanung «Ich kann mich nie entscheiden»Lesezeit: 2 Minuten Warum es so schwierig ist, sich zu entscheiden und Tipps, die bei der Entscheidungsfindung helfen können. Welche Entscheidung birgt welche Chancen und Risiken? Im Voraus ist das schwer vorhersehbar. Warum es so schwierig ist, sich zu entscheiden und Tipps, die bei der Entscheidungsfindung helfen können. Koni Rohner Frage von Alfred G.: «Ich habe immer Mühe, mich zu entscheiden. Im Moment schwanke ich, ob ich den Aufwand für eine berufsbegleitende Weiterbildung auf mich nehmen soll. Ob es sich lohnt und ob ich es schaffe?» Ob Sie es schaffen, wissen Sie nur, wenn Sie es versuchen. Und ob es sich lohnt, wissen Sie erst, wenn Sie es geschafft haben. Das spricht dafür, sich in diesem Fall dafür zu entscheiden – falls sich das finanzielle Engagement auch im Rahmen bewegt. Bei einer Weiterbildung ist ja schon der Weg anregend, selbst wenn man keinen Abschluss erreicht. Offenbar aber leiden Sie immer wieder an Entscheidungsunfähigkeit. Damit sind sie nicht der Einzige. Die Krux ist, dass wir nie genau wissen können, welche Folgen eine Entscheidung hat – daher auch der Scherz, dass Voraussagen schwierig sind, vor allem, wenn sie die Zukunft betreffen. Ausserdem trifft es auch nicht zu, dass wir im Nachhinein wirklich immer klüger sind – wie die Redensart meint. Wir wissen zwar, was uns die Entscheidung gebracht hat, aber wir wissen nicht, wie es herausgekommen wäre, wenn wir uns anders entschieden hätten: vielleicht besser, vielleicht aber auch schlimmer. Kopf oder Bauch? Anders als Tiere, die instinktiv auf Schlüsselreize reagieren (müssen), haben wir Menschen die Freiheit, uns immer wieder zu entscheiden. Aber diese Freiheit ist auch eine Last und eine Herausforderung. Ziemlich weit verbreitet ist die Auffassung, dass Entscheidungen rational getroffen werden sollen, also mit dem Verstand. Dazu kann man Listen mit den erwarteten positiven und negativen Konsequenzen erstellen. Man kann die einzelnen Folgen auch noch gewichten und dann theoretisch exakt ausrechnen, welche Entscheidung richtig ist. Andere plädieren für die «Bauchentscheidung»: «Ich spüre einfach, dass das das Richtige für mich ist, auch wenn ich es nicht begründen kann.» Das sagen Frauen häufiger als Männer. Selbst wenn Männer intuitiv entschieden haben, führen sie im Nachhinein meist rationale Gründe dafür an. Den Verstand nicht über das Gefühl stellen Der deutsche Psychologe Gerd Gigerenzer hat sich wissenschaftlich mit Bauchentscheidungen beschäftigt. Er hält zwar Verstand und Logik für nützliche Werkzeuge – aber wir sollten den Verstand nicht über das Gefühl stellen. Der allergrösste Teil unseres Gehirns arbeitet nämlich unbewusst. Ohne dass wir es wissen, sind da die Details all unserer Erfahrungen des bisherigen Lebens gespeichert. Die Intuition zieht ihre Weisheit aus diesem Reservoir – ihre Entscheidungen bekommen uns daher sehr oft besser als allzu kopflastige. Einen interessanten Gedanken zum Thema Entscheidungen hat aber auch der deutsche Philosoph Odo Marquard: Unser Entscheidungsspielraum werde grundsätzlich massiv überschätzt, meint er. Ein grosser Teil unseres Lebens wird durch Zufälligkeiten bestimmt. Zufällig werden wir in der Schweiz und nicht in der Dritten Welt geboren, zufällig wachsen wir in dieser Sozialschicht, mit diesen Eltern und mit den damit gegebenen Möglichkeiten auf. Man solle sich deshalb nicht einbilden, sein ganzes Leben frei gestalten zu können, sondern solle auch die Zufälligkeiten begrüssen, schreibt Marquard. Nicht nur begrüssen, sondern das Beste daraus machen, würde ich anfügen. Diese Tipps können bei Entscheidungen helfen Grundsätzlich
In konkreten Entscheidungssituationen
Wie nennt man Leute die sich nicht entscheiden können?Wankelmut: Wenn sich Menschen nicht entscheiden können.
Warum sich Menschen nicht entscheiden können?Psychologen gehen davon aus, dass sich hinter dem Drang, das Beste haben zu wollen, und der damit verbundenen Unfähigkeit, sich zu entscheiden, die Angst verbergen kann, Fehler zu machen. Man fürchtet, von anderen komisch angeschaut zu werden oder Kritik zu ernten.
Kann keine Entscheidungen treffen Psychologie?Wichtig ist, sich von den Ängsten nicht in die Handlungsunfähigkeit treiben zu lassen, sondern sich die eigenen Ängste bewusst zu machen und diese nicht zu leugnen. Nur wer zu seinen Ängsten steht, kann langfristig lernen, so mit ihnen umzugehen, dass trotzdem gute Entscheidungen getroffen werden können."
Wie entscheidet man sich wenn man sich nicht entscheiden kann?Drei Punkte sind wichtig, wenn du dich entscheiden willst, es aber nicht kannst: Punkt 1: Verstehe, wieso es dir so schwerfällt, dich zu entscheiden. Punkt 2: Motiviere dich, eine bewusste Entscheidung zu treffen. Punkt 3: Wisse, wie du eine gute Entscheidung treffen kannst.
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Menschen die sich nicht entscheiden können
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