Der Eisprung (Ovulation) Zuletzt aktualisiert am 21. April 2020 Show
Wer schwanger werden oder natürlich verhüten möchte, hat viele Möglichkeiten, den Eisprung und die fruchtbaren Tage zu berechnen. MeinMed.at hat die Antworten auf die wichtigsten 8 Fragen zum Eisprung. Medizinische ExpertiseDr. Kathrin SatorFachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Kinderwunsch und Hormone, Tulln (NÖ) Medizinische Fachbeiträge auf MeinMed.at werden von österreichischen Ärzt:innen und medizinischen Expert:innen geprüft. Inhaltsverzeichnis
Jeden Monat bereitet sich der weibliche Körper unter dem Einfluss der Sexualhormone auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Obwohl die Eizelle nur etwa 12-24 Stunden befruchtungsfähig ist, dauert die fruchtbare Zeit rund um den Eisprung deutlich länger. Manche Frauen spüren den Eisprung (Ovulation, Follikelsprung) deutlich, andere wiederum haben durch jahrelange Einnahme der "Pille" weniger Erfahrung damit, die Anzeichen des Körpers richtig zu deuten.
Eisprung im ÜberblickTypTeil des weiblichen ZyklusBeschreibungreife Eizelle wird in den Eileiter ausgestoßenAnzeichenBrutschmerzen, Mittelschmerz, Schmierblutungen, LibidosteigerungBesonderheiterhöhte Wahrscheinlichkeit auf Schwangerschaft zwei Tage vor bis zwei Tage nach EisprungVerhütungBerechnung des Eisprungs ist als Verhütungsmethode nicht geeignet bzw. unsicher Frage 1: Was ist der Eisprung?Beim Eisprung wird etwa in der Mitte des Monatszyklus unter dem Einfluss der Sexualhormone eine reife Eizelle aus dem Eierstock in den Eileiter ausgestoßen. Das follikelstimulierende Hormon (FSH) fördert ab dem 1. Tag der Regelblutung, also ab dem 1. Zyklustag, die Reifung von zirka 15-20 Eibläschen (Follikel) pro Zyklus im Eierstock. In jedem Follikel befindet sich eine Eizelle, die in der Follikelflüssigkeit schwimmt, wobei sich meist nur ein Follikel zum dominanten, sprungreifen sogenannten "Graaf-Follikel" weiterentwickelt. Durch einen starken Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH) wird der Eisprung ausgelöst. Dabei platzt das reife Eibläschen (Follikel) auf, die Eizelle wird aus dem Follikel herausgespült, um dann vom fransenförmigen Ende des Eileiters aufgenommen zu werden. Frage 2: Wann kommt es zum Eisprung?Der Zyklus einer Frau umspannt die Zeit zwischen dem ersten Tag der Regelblutung und dem letzten Tag vor der nächsten Regelblutung. Die Zyklusdauer liegt zwischen 21 und 35 Tagen, im Durchschnitt sind es 28 Tage:
Die Dauer der 1. Zyklushälfte (Follikelphase) kann variieren, die 2. Zyklushälfte (Lutealphase) dauert immer 14 Tage. Mehr lesen » Zyklusstörungen Frage 3: Welche körperlichen Anzeichen treten auf?Am häufigsten werden Brustschmerzen oder Brustspannen genannt, oft auch der sogenannte Mittelschmerz – ein ziehender, meist einseitiger Schmerz, der vermutlich vom Eisprung ausgelöst wird. Manche Frauen haben Schmierblutungen (Einnistungsblutung) oder ein gesteigertes Verlangen nach Sex (Libidosteigerung). Je näher der Eisprung rückt, desto weicher und offener wird der Muttermund und umso dünnflüssiger, durchsichtiger und spinnbarer wird der Zervixschleim. Kommt es in dieser fruchtbaren Phase zum Geschlechtsverkehr, finden die Samenzellen optimale Bedingungen vor, um ungehindert in den Eileiter zu gelangen. Durch den Progesteronanstieg ist der minimale Körpertemperaturanstieg von 0,4-0,6 °C ein Zeichen dafür, dass kurz vorher der Eisprung stattgefunden hat. Die erhöhte Temperatur bleibt bis zum Eintritt der Regelblutung konstant. Frage 4: Wie lässt sich der Eisprung berechnen?Um den Eisprung zu berechnen gibt es zahlreiche Möglichkeiten:
Mehr lesen » 12 Verhütungsmittel für Frauen Frage 5: Wie lange vor und nach dem Eisprung kann eine Frau schwanger werden?Spermien können in der Scheide nur einige Stunden, im Gebärmutterhals und in der Gebärmutter bis zu 5 Tage, selten auch bis zu 7 Tage überleben. Die Eizelle ist aber maximal 12-24 Stunden befruchtungsfähig. Wenn Sie schwanger werden wollen, ist der ideale Zeitpunkt für eine Befruchtung 2 Tage vor bis 2 Tage nach dem Eisprung. Aufgrund der langen Überlebensdauer der Samenzellen (zirka 5, selten auch 7 Tage) kann Geschlechtsverkehr, der mehrere Tage vor dem Eisprung stattgefunden hat, dennoch zu einer Befruchtung der Eizelle führen. Bei Kinderwunsch empfiehlt es sich, durchschnittlich alle 2 Tage während der fruchtbaren Zeit (sie liegt bei 8 Tagen) Geschlechtsverkehr zu haben. Will man sich jedoch all die Berechnungen ersparen und sich zeitlich nicht unter Druck setzen lassen, empfiehlt es sich, unabhängig vom Zyklus, einfach alle 3-4 Tage miteinander zu schlafen. Dadurch besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, innerhalb eines Jahres schwanger zu werden. Frage 6: Was passiert mit dem Eisprung während der Einnahme der "Pille"?Die "Pille" greift in das hormonelle Zusammenspiel des Zyklus ein und verhindert so unter anderem den Eisprung. Alle Pillenpräparate beinhalten synthetische Geschlechtshormone, die hinsichtlich der Zusammensetzung der Hormone variieren können. Am häufigsten werden Östrogene zusammen mit Gestagenen (Kombinationspille; niedrig dosiert = Mikropille) oder nur Gestagene (Minipille) eingenommen. Durch die Zufuhr der künstlichen Geschlechtshormone und deren erhöhte Konzentration im Blut wird dem Körper eine Schwangerschaft vorgetäuscht:
Bei den meisten Pillen erfolgt nach 21 Tagen eine 7-tägige Pause der Pilleneinnahme. Durch den Hormonabfall kann die aufgebaute Gebärmutterschleimhaut nicht aufrechterhalten werden und muss abgebaut werden. Es handelt sich daher nicht um eine "normale" Regelblutung, sondern um eine (meist schwächere) Abbruchblutung (Entzugsblutung). Frage 7: Zeigt die Regelblutung, dass ein Eisprung stattgefunden hat?Nein, die Menstruation kann auch ohne vorausgegangenen Eisprung eintreten. Die Geschlechtshormone beeinflussen nicht nur das Heranreifen der Eizelle, sondern auch den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut. Diese muss bei nicht erfolgter Einnistung immer abgebaut werden – unabhängig ob eine Eizelle gänzlich herangereift ist und es zum Eisprung gekommen ist oder nicht. Die Regelblutung ist somit keine Garantie für einen Eisprung. Mehr lesen » Regelblutung: Was bedeutet die Farbe? Frage 8: Wie verlässlich sind Ovulationstests?Um sicherzugehen, ob ein Eisprung stattgefunden hat, ist neben dem leichten Temperaturanstieg kurz nach dem Eisprung eine hohe Konzentration des luteinisierenden Hormons (LH) vorhanden. Es ist im Harn bereits 2-3 Tage vor dem Eisprung messbar. Dieses Hormon ist dafür verantwortlich, dass der Eisprung ausgelöst wird. Drogeriemärkte und Apotheken bieten mittlerweile verschiedene Systeme an, wobei das Prinzip bei allen gleich ist. Ob Teststäbchen, ähnlich dem Schwangerschaftstest, oder Ovulationscomputer – die Anwendungen, bei denen die Hormonkonzentration im Morgenurin gemessen wird, sind einfach und verlässlich. Sie bieten Frauen mit Kinderwunsch die Möglichkeit, die fruchtbaren Tage einzugrenzen und festzustellen, ob und wenn ja wann der Eisprung stattgefunden hat. Autor:in:
21. April 2020 Erstellt am:3. März 2016 Stand der medizinischen Information:21. April 2020 Quellen: Gynäkologie und Geburtshilfe compact; B.Uhl, 4. Aufl., Thieme Verlag, Stuttgart, 2010 Frauenärzte im Netz/ Der weibliche Zyklus (03.03.2016) Bundesministerium für Gesundheit/ Luteinisierendes Hormon (03.03.2016) Natürliche Familienplanung (03.03.2016) Mehr zum ThemaDer erste Besuch beim FrauenarztViele Mädchen haben Angst vor dem ersten Besuch beim Gynäkologen. Doch eigentlich sind die Untersuchungen harmlos. Regel und weiblicher Zyklus: 11 FragenDie Regelblutung kann von Frau zu Frau sehr unterschiedlich sein, etwa was den Zeitpunkt der ersten Regelblutung oder die Regelmäßigkeit des Zyklus betrifft - gesund at. hat die häufigsten 11 Tipps zur Menstruation zusammengefasst. Sex während der Periode: Darauf müssen Sie achtenAuch während der Regel können Frauen bedenkenlos Sex haben. Es ist medizinisch unbedenklich und nicht "unhygienisch". Pille: Blutung zwischen den Zyklen ist nicht nötigVielen Frauen ist bei der monatlichen Einnahme der "Pille" die Blutung in der "Pillenpause" lästig. ZyklusstörungenBei Zyklusstörungen entspricht die Blutungsstärke oder der Blutungszeitpunkt bzw. Blutungsverlauf nicht dem normalen (= 26- bis 31-tägigem) Monatszyklus der Frau. Derzeit aktuellDiabetesBei der Stoffwechselerkrankung Diabetes wird zwischen mehreren Typen unterschieden. HIV / AIDSHIV steht für "humanes Immunschwäche Virus". Der Virus kann durch ungeschützten Geschlechtsverkehr oder durch den Kontakt mit infizierten Blut übertragen werden. BrustkrebsBrustkrebs gilt als häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Entscheidend bei der Behandlung ist eine möglichst frühe Diagnose der Krankheit. Wie merke ich ob eine Befruchtung stattgefunden hat?Frühe Anzeichen einer Schwangerschaft sind meist Übelkeit, Müdigkeit, Völlegefühl, Blähungen oder ein Spannungsgefühl in den Brüsten. Einige Frauen bemerken eine Schwangerschaft bereits, wenn sich einige Tage nach der Befruchtung die Eizelle in der Gebärmutter eingenistet hat.
Wie lange nach dem Eisprung merkt man dass man schwanger ist?Frühestens fünf bis sechs Tage nach der Befruchtung der Eizelle können von einer Frau erste Anzeichen auf eine Schwangerschaft (Gestation oder Gravidität) bemerkt werden. Der Körper produziert nun zunehmend das Schwangerschaftshormon HCG, welches zu ersten Veränderungen des Stoffwechsels führt.
Kann man spüren Wenn das Ei befruchtet wird?Tatsächlich können manche Frauen die Einnistung spüren, weil es im Unterleib mehr oder weniger zieht. Dieses Symptom wird auch als Einnistungsschmerz bezeichnet. Sehr eindeutig ist dieses Anzeichen aber nicht.
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