Es fällt niemandem leicht, der Familie und den Freunden zu erzählen, dass man Krebs hat. Was soll ich sagen? Wem soll ich es sagen? Das sind schwierige Fragen – vor allem, wenn Sie sich selbst noch nicht über Ihre Gefühle im Klaren sind.
Denken Sie daran, warum Sie darüber sprechen müssen: Der Weg, der vor Ihnen liegt, wird viel leichter sein, wenn Ihre Familie und Ihre Freunde Ihnen zur Seite stehen. Nehmen Sie sich Zeit. Warten Sie, bis Sie bereit sind. Erzählen Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie von Ihrer Erkrankung. So können sie Sie besser durch die schwierige Zeit begleiten. Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Ängste und Sorgen, um Kraft zu schöpfen und zu lernen, besser mit der Situation umzugehen.
Wie werden sie reagieren?Vermutlich wird jeder, dem Sie von Ihrer Krebserkrankung erzählen, anders reagieren. Einige werden vielleicht gar nichts sagen – aus Angst, nicht die richtigen Worte zu finden oder Sie traurig zu stimmen. Andere werden aufgeschlossen sein und viele Fragen stellen. Vielleicht werden sich einige in Ihrer Gegenwart plötzlich anders verhalten, vermutlich weil es ihnen unangenehm ist, über den Krebs zu sprechen. Alle werden etwas Zeit brauchen, um sich an die neue Situation zu gewöhnen und unbefangener über Ihre Erkrankung sprechen zu können. Mit der Zeit werden Sie sehen, dass die meisten verständnisvoll, mitfühlend und freundschaftlich reagieren. Halten Sie Ihre Familie und Ihre Freunde auf dem Laufenden und seien Sie offen für Fragen – so werden Sie die Situation gemeinsam besser bewältigen.
Wie erzähle ich es ihnen am besten?Jemandem zu sagen, dass man Krebs hat, ist nie einfach. Einen richtigen oder falschen Weg gibt es nicht. Jeder Mensch ist anders. Deshalb müssen Sie den Weg finden, bei dem Sie sich am wohlsten fühlen. Einige Punkte, die Sie sich im Vorfeld überlegen können:
❁ Burkhard Heidenberger (ZEITBLÜTEN-Gründer, Buchautor & Trainer) schreibt zum Thema „Büroorganisation“: Ob Kollege, Mitarbeiter, Chef, Freundin oder eine andere Person im Bekanntenkreis, die gesundheitlich angeschlagen ist – jeder freut sich über aufrichtige Genesungswünsche. Denn Besserungswünsche können Trost spenden, Hoffnung schenken, Mut machen, aufmuntern, Anteilnahme vermitteln und Wertschätzung zeigen. Zuletzt aktualisiert: 26.09.2022 (Bild: Fotolia©mkabeck) Genesungswünsche – auf die richtigen Worte kommt es an!Nun ist es allerdings alles andere als einfach, die richtigen Worte zu finden. Denn unpassende Formulierungen können den Empfänger irritieren, im schlimmsten Fall noch weiter „runterziehen“ in der für ihn ohnehin schon unangenehmen Situation. Natürlich kommt es bei der Formulierung auch darauf an, woran die betroffene Person leidet: Ist es „nur“ eine Grippe oder eine schwerwiegende, vielleicht sogar schwer heilbare Krankheit wie Krebs oder eine schwere Verletzung durch einen Unfall?
So können humorvolle Genesungswünsche von dem Empfänger mit einer schweren Krankheit – der sich in einer belastenden Ausnahmesituation befindet – missinterpretiert werden, auch als sarkastisch, beleidigend oder als unsensibel aufgefasst werden. Das ist dann alles andere als aufbauend und trostspendend!
Eine schöne Art, Genesungswünsche zu übermittelnWelche Übermittlungsform (Genesungskarte, Brief, Telefonat, …) für Ihren Besserungswunsch angemessen ist, hängt auch von dem Ausmaß der gesundheitlichen Beeinträchtigung und Ihrem Verhältnis (Freundschaft, Geschäftsbeziehung, …) zum Empfänger ab.
Aber bitte keine Genesungskarte nur mit einer „draufgeklatschten“ Unterschrift – dann besser gar keine Wünsche zur Genesung! Eine weitere sehr persönliche Form von Besserungswünschen, insbesondere dann, wenn Sie zu der Person ein sehr inniges Verhältnis haben: der Genesungsbrief. Geschenk-Tipp – der erkrankten Person eine kleine Freude und Zuversicht schenken: 30 Formulierungen für Ihre GenesungswünscheSollte es Ihnen schwerfallen, die richtigen, einfühlsamen Worte für Ihr Genesungsschreiben zu finden, habe ich im Folgenden einige Formulierungen, die Sie dem Anlass entsprechend anpassen und einbauen können:
Texte für ein Genesungsschreiben („Gute Besserung“-Wünsche)Mustertext (geschäftlich) für Genesungswünsche an einen MitarbeiterDem Genesungsschreiben kann auch ein kleines Geschenk (z. B. Buch) beigelegt werden. Lieber Julian, mit großem Bedauern haben wir von Ihrem Unfall erfahren. Die gesamte Belegschaft und ich wünschen Ihnen von ganzem Herzen eine gute Besserung! Mögen Ihnen unsere Genesungswünsche Kraft für Ihren Heilungsprozess schenken. Ich hoffe, Ihnen mit dem Buch eine kleine Freude zu bereiten. Werden Sie gesund und nehmen Sie sich die Ruhe und Zeit, die Sie dafür benötigen. [Unterschrift Chef] [Unterschrift Kollegen] Beispiel für Genesungswunsch an den Arbeitgeber (Chefin)Nach einer gut verlaufenen Operation: Liebe Frau Heidenberger, wie wir erfahren haben, ist die OP gut verlaufen und Sie sind bereits auf dem Weg der Besserung. Darüber sind wir sehr erleichtert und froh! Wir wünschen Ihnen eine baldige Besserung und freuen uns sehr, wenn wir Sie wieder in unserer Mitte haben! Herzliche Genesungswünsche [Unterschrift aller Mitarbeiter] Beispiel für ein Schreiben bei schwerer Krankheit (Krebs)Liebe Julia, mit großem Schrecken habe ich heute von Deiner Krebserkrankung erfahren. Dein Mann hat mir mitgeteilt, dass Du im Spital derzeit telefonisch nicht erreichbar bist, deshalb melde ich mich auf diesem Wege. Mir fällt es schwer, Worte zu finden, aber ich möchte, dass Du weißt, dass ich immer für Dich da bin! Melde Dich bitte jederzeit, wenn Du kannst und Dir danach ist. Nächsten Montag komme ich von der Geschäftsreise zurück und werde dich umgehend besuchen. Ich bin in Gedanken bei Dir! Deine Emma In eigener Sache ❁ Zeitblüten-Downloadbereich:
Hier erhalten Sie Zugriff auf über 80 Mustertexte, Vorlagen, Arbeitshilfen. REZENSION: „Diese geballte Sammlung ist absolut lobens-, erwähnens- und weiterempfehlenswert! Die Vorlagen sind sehr durchdacht und praxisgerecht.“ Geschenk-Tipp – wenn schwierige Zeiten einem einiges abverlangen: Genesungssprüche („Gute Besserung“-Sprüche)Wenn Sie Ihre Besserungswünsche schriftlich übermitteln – beispielsweise mit einer Grußkarte –, können Sie diese auch mit einem Genesungsspruch oder einem Zitat ergänzen. Dazu folgende Vorschläge: Witzige Genesungssprüche (z. B. bei leichter Erkrankung)(Aber Achtung: nur dann, wenn angebracht/passend!)
Genesungssprüche – wertschätzende Worte
Mutmachende Zitate für Ihren GenesungswunschWenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft. Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu verleihen mag. Gewiss ist es fast noch wichtiger, wie der Mensch das Schicksal nimmt, als wie es ist. Was man nicht aufgibt, hat man nie verloren. Wir hoffen immer, und in allen Dingen ist besser hoffen als verzweifeln. Denke nicht darüber nach, warum du krank geworden bist, sondern darüber, wie Du wieder gesund werden kannst. Geschenk-Tipp – heitert Menschen auf, denen es gerade nicht so gut geht: 7 Tipps für angemessene GenesungswünscheWenn Sie die folgenden Tipps berücksichtigen, werden Ihnen einfühlsame Besserungswünsche gelingen. 1. Versetzen Sie sich in den EmpfängerDen wichtigsten Tipp zuerst: Versetzen Sie sich beim Formulieren Ihrer Genesungswünsche in die Lage des Empfängers, dann fällt es in der Regel leichter, passende Worte zu finden. 2. Keine FloskelnVermeiden Sie Floskeln, Standardformulierungen und gekünstelte Worte. Je persönlicher Ihre Genesungswünsche, umso aufrichtiger und wertschätzender werden sie ankommen. 3. Nichts verharmlosen„Das wird schon wieder, lass den Kopf nicht hängen“ oder „So schlimm ist es gar nicht“ – Worte, die beim Empfänger despektierlich wirken können. Die leidende Person fühlt sich damit vielleicht sogar missverstanden. Ganz „schlimme“ Formulierungen: „Ich kann verstehen, wie du dich fühlst!“ oder „Das Leben geht weiter“. 4. Keinen Druck ausüben„Sie müssen schnell gesund werden, denn hier im Büro geht ohne Sie alles drunter und drüber!“ Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie diesen Satz auf der Besserungskarte Ihres Chefs lesen? Eben! Also achten Sie darauf, dass Sie den Empfänger durch unbedachte Formulierungen in seiner misslichen Lage nicht noch mehr unter Druck setzen. 5. Damit es nicht peinlich wird: Erkundigen Sie sich vorab!Bevor Sie Ihre Genesungswünsche formulieren, sollten Sie sich unbedingt über den aktuellen Gesundheitszustand der betroffenen Person informieren (bei den Angehörigen oder Freunden). Denn hat sich etwa der Gesundheitszustand erheblich verschlechtert und Sie schreiben „Schön, dass es Dir schon viel besser geht …“, zeugt das nicht wirklich von Interesse Ihrerseits. 6. Der richtige Zeitpunkt für die ÜbermittlungIm Zusammenhang mit der Übermittlung von Genesungswünschen gilt nicht das Geschwindigkeitscredo „so schnell wie möglich“ – insbesondere dann nicht, wenn die Person ernsthaft erkrankt ist. Denn dann benötigt sie voraussichtlich selbst etwas Zeit, um sich mit der Situation oder Diagnose auseinanderzusetzen. Aber zu lange sollten Sie auch nicht mit Ihren Genesungswünschen warten, um nicht den Eindruck zu erwecken, dass Sie bisher Wichtigeres zu tun hatten oder sich nun endlich aufraffen konnten. 7. Bevor Sie Ihre Genesungswünsche abschicken… werfen Sie noch mindestens einen kritischen Blick darauf. Haben Sie Ihre Worte mit Bedacht gewählt? Gibt es Formulierungen, welche die betroffene Person,
FazitPositive Emotionen begünstigen den Heilungsprozess und aufrichtige Genesungswünsche bereiten wohl jeder gesundheitlich beeinträchtigten Person eine Freude – dessen sollten Sie sich bewusst sein, wenn Sie befürchten, nicht die richtigen Worte zu finden, und deshalb lieber keine Genesungswünsche übermitteln. Mit den obigen Formulierungsbeispielen, Genesungssprüchen und Mustertexten wird es Ihnen gelingen! Evtl. als Beigabe zum Genesungsbrief: Was kann ich jemanden sagen der Krebs hat?Neben Gesprächen vor Ort bei den Krebsberatungsstellen können Krebspatienten und ihre Angehörigen auch kostenfreie telefonische Beratung in Anspruch nehmen: Beim INFONETZ Krebs der Deutsche Krebshilfe unter 0800 /80 70 88 77 oder beim Krebsinformationsdienst unter 0800 / 420 30 40.
Wie tröste ich einen krebskranken?Die eigene Situation realistisch sehen, Belastungen benennen, eigene Grenzen erkennen und vor allem eigene Bedürfnisse und Wünsche wahrnehmen: Das alles kann helfen, eine dauerhafte Überforderung zu vermeiden. Ein offenes Gespräch, auch über die eigenen Ängste und Sorgen, kann sehr entlastend sein.
Was schreibt man bei schwerer Krankheit?Mit folgenden Wünschen muntern Sie den Empfänger auf:. Ich wünsche Dir baldige Besserung!. Wir wünschen Dir viel Kraft!. Ich wünsche von Herzen eine baldige Genesung.. Wir schicken Dir die allerbesten Genesungswünsche und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen!. Wie kann man gute Besserung wünschen?„Ich wünsche Dir gute Besserung! ... . „Wir wünschen Dir viel Kraft! ... . „Bitte nimm Dir die Ruhe, die Du brauchst. ... . „Nutze die Zeit auch zu Deiner Erholung. ... . „Bitte werd bald wieder gesund! ... . „Wir schicken Dir die allerbesten Genesungswünsche! ... . „Ich wünsche von Herzen eine baldige Genesung.. |