Was einmal klein angefangen hat, ist ganz schön groß geworden. Oder findest du nicht, dass dein Liebling in der kurzen Zeit schon rasant gewachsen ist? Aber nicht nur das. Er hat vielleicht auch angefangen, die ersten Laute von sich zu geben. Was dich und deinen Schatz an Veränderungen und Entwicklungen im 3. Monat erwartet, erfährst du hier. Show
Wie sich dein 3 Monate altes Baby entwickeltStaunst du, wie groß dein 3 Monate altes Baby schon geworden ist? Das kleine Geschöpf will hoch hinaus! Dein Nachwuchs ist immer noch in der größten Wachstumsphase seines Lebens. Nach 3 Monaten hat es wahrscheinlich ein weiteres Kilogramm an Gewicht zugenommen und ist um circa drei Zentimeter gewachsen. Allerdings solltest du diese Zahlen nur als grobe Richtwerte betrachten. In welchem Tempo die Entwicklung deines Babys von 3 Monaten voranschreitet, kann stark variieren. Jedes Kind ist anders – und genau das macht es so spannend. SprechenBisher konnte sich dein kleiner Schatz überwiegend nur auf eine Weise Gehör verschaffen: mit Schreien. Dies wird nun weniger. Stattdessen äußert sich dein 3 Monate altes Baby jetzt mit stimmhaften Lauten.
Natürlich versteht man nicht auf Anhieb, was der kleine Schatz mit den ganzen Ahs, Ohs und Brrs meint. Hier erfährst du einige Tipps, um die Sprache deines Babys richtig zu deuten. BewegenVermutlich fragst du dich: Was kann ein Baby mit 3 Monaten? Noch nicht allzu viel. Aber es bemüht sich darum, das zu ändern.
Aber denk immer daran, dass ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Sitzen und der Bauch- und Rückenlage gewährleistet ist. Genauso wichtig ist es, das 3 Monate alte Baby regelmäßig herumzutragen. Wenn du diese Dinge abwechselnd tust, förderst du es am besten. Vielleicht hast du schon bemerkt, dass die Bewegungen deines kleinen Schatzes gezielter werden. Auch mit den Beinen strampelt dein Baby mit 3 Monaten vermutlich gerne und viel. Manche Kinder bewegen sich lieber, wenn sie nackt sind und auf dem Wickeltisch liegen. Andere bevorzugen es, im Strampler herumzuzappeln. Gesunde Babys haben den Drang, sich zu bewegen. Das ist ganz natürlich. Gib deinem Kind so viel Zeit und Raum, wie es möchte, um sich richtig auszutoben. Und dann staune darüber, was das Baby mit 3 Monaten schon alles kann! In diesem Monat steht wieder eine Vorsorgeuntersuchung an. Der Kinderarzt / die Kinderärztin begutachtet während der U4-Untersuchung, die zwischen dem dritten und vierten Lebensmonat stattfindet, die geistige und körperliche Entwicklung deines Babys von 3 Monaten. Weitere Baby-Tools Wachstumsrechner für Jungen & MädchenBehalte mit unserem einfachen Hilfsmittel die Größe, das Gewicht und den Kopfumfang deines Babys im Auge und vergleiche die Ergebnisse mit den Durchschnittswerten. Mache hier Angaben zu deinem Baby*:Junge oder Maedchen JungeMädchen Dies ist ein Pflichtfeld.Alter (in Monaten) Dies ist ein Pflichtfeld. Gewicht (in Kilogramm) Dies ist ein Pflichtfeld. Höhe (in Zentimetern) Dies ist ein Pflichtfeld. Kopfumfang (in Zentimetern) Dies ist ein Pflichtfeld. Jetzt Babys Wachstum verfolgen *Gib die Ergebnisse der letzten Messung deines Babys ein. **Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO) Wie du dein 3 Monate altes Baby jetzt unterstützen kannstHörenNicht nur liebt es dein Kleines in diesem Monat, selbst Töne und Laute von sich zu geben. Es lauscht genauso gerne anderen Geräuschen.
Motorik unterstützenOb Drehen, Aufsetzen oder Abstützen: Dein 3 Monate altes Baby möchte diese Bewegungen selbst erlernen. Doch in diesem Alter fehlt den kleinen Rabauken oft noch die benötigte Muskulatur. Mama und Papa können hier assistieren. Du möchtest besser verstehen, welche Bewegungen dein Baby im 3. Monat gerade lernen möchte?
Hier ein Beispiel: Dein kleiner Engel dreht beim Windelwechseln das Köpfchen zu einer Seite, kann sich aber von selbst noch nicht umdrehen? Dann hilf ihm dabei. Dreh deinen Schatz auf die von ihm gewünschte Seite und wickle ihn weiter. Auf diese Weise macht dein Kind mit deiner Unterstützung eine neue Bewegungserfahrung. Das vermittelt ihm Sicherheit. Vielleicht möchte es beim nächsten Mal die Bewegung selbst weiter üben. Und bald kann sich dein 3 Monate altes Baby schon selbst umdrehen. Lies hier weiter, wie du dein Kleines bei der Entwicklung der motorischen Fähigkeiten unterstützen kannst. Ernährung deines Babys mit 3 MonatenBabys im 3. Monat trinken häufig nicht mehr so oft wie Neugeborene. Dabei spielt es keine Rolle, ob dein Baby gestillt wird, Ersatzmilch erhält oder mit einer Kombination aus beidem versorgt wird. Die meisten Babys im 3. Monat trinken stattdessen eine größere Menge bei jeder Mahlzeit. Zwischen 150 und 180 Millilitern liegt die Trinkmenge. Etwa sechs bis acht Mal wollen die Kleinen innerhalb von 24 Stunden trinken. Daher fragen sie weniger nach der Brust oder der Flasche. Ob dein 3 Monate altes Baby auch genug Milch bekommt, kann der Stuhlgang verraten. Dieser tritt jetzt vermutlich seltener auf und ist dafür etwas fester. Neugeborene haben nach fast jeder Mahlzeit einen Stuhlgang, ein Baby mit 3 Monaten nur noch ein Mal pro Tag. Andere Babys verrichten ihre Notdurft sogar nur alle paar Tage ein Mal. Auch das ist normal. Ein gesundes, 3 Monate altes Baby produziert pro Tag etwa sechs nasse Windeln. Wenn das ungefähr auf deinen Nachwuchs zutrifft und er gut an Gewicht zunimmt, trinkt er mit Sicherheit genug. Und wenn du möchtest, kannst du als Mitglied im Pampers Club mit unserer App spannende Prämien sammeln. Da zahlt sich das Windelwechseln aus! Der Tagesablauf deines Babys von 3 MonatenDer Tagesablauf eines Babys von 3 Monaten kann voller Überraschungen stecken. Nicht immer gelingt die geplante Routine. Eine gute Struktur ist dennoch hilfreich für dich und dein Kind. Hier findest du einen Vorschlag, wie du den Alltag mit Schlafen, Füttern, Baden und Spielen gestalten kannst: Babys GesundheitFür deinen kleinen Schatz gibt es wohl nichts Schöneres, als von Mama oder Papa berührt zu werden. Probiere es aus, indem du deinem kleinen Strampelmännchen eine Babymassage gibst. BabymassageEine Babymassage hat viele positive Effekte für deinen Liebling. Die liebevolle Zuwendung, die dein 3 Monate altes Baby durch die sanften Berührungen von Mama oder Papa erfährt, stärkt das Vertrauen deines Kindes in seine Umwelt. Außerdem lassen sich durch eine Massage die Stresshormone reduzieren. Dein Kleines entspannt sich. Man sagt Babys, die regelmäßig massiert werden, nach, dass sie weniger unruhig sind und besser schlafen. Aber auch du kannst davon profitieren. Durch Hautkontakt und Berührungen gewinnst du mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby von 3 Monaten. Über die Massage lernen sich Elternteil und Kind gegenseitig besser kennen. Und so massierst du deinen kleinen Liebling: Setz dich auf den Boden und strecke deine Beine aus. Nun lege eine Decke über deine Beine und platziere darauf deinen Spatz, sodass er in Rückenlage auf deinen Beinen liegt. Denk daran, dass die Raumtemperatur angenehm warm sein sollte. Außerdem solltest du etwas Körperöl zur Hand haben. Und los geht die Massage:
Wie dein 3 Monate altes Baby schläftDer Schlafrhythmus deines Babys verändert sich vermutlich in diesem Monat. Dein Kleines nimmt tagsüber immer mehr Dinge bewusster wahr und ist abends und nachts dadurch etwas müder. Außerdem macht es weniger Nickerchen am Tag und muss in der Nacht seltener trinken. Manche Babys schlafen schon vier Stunden an einem Stück durch, allerdings hängt der Schlafrhythmus in der Nacht auch von dem Sättigungsrhythmus ab. In diesem Alter helfen schon wiederkehrende Gute-Nacht-Rituale, die dem Baby Sicherheit geben. Generell sind diese für den Schlaf eines kleinen Babys förderlich. Gute-Nacht-RitualeRegelmäßige und wiederkehrende Gewohnheiten können eine gesunde Struktur in den chaotischen Alltag bringen. Das kann sich auch positiv auf den Schlaf deines Kindes auswirken. Besonders in den ersten Monaten nach der Geburt sind Konstanten im Alltag für eine gute Nacht hilfreich und können für Eltern und Kind Erleichterung bringen.
Wie sich dein Leben verändertAuch wenn dein Baby im 3. Monat vielleicht nun nachts schon etwas länger schläft, fühlst du dich wahrscheinlich immer noch nicht ausgeschlafen. Das Gegenteil ist vermutlich der Fall. Schlafmangel und Übermüdung ist eines der größten Herausforderungen für alle Mütter und Väter. Versuche, jede Gelegenheit zu nutzen, um dich auszuruhen. Noch besser: Mach ein kleines Nickerchen. Wenn dein Kleines tagsüber schläft, kannst du dich auch kurz hinlegen. Dein Schlaf ist genauso wichtig wie der deines Kindes. Chronischer Schlafmangel und permanente Übermüdung wirken sich negativ auf dein Immunsystem aus. Du wirst anfälliger für Krankheiten. Auch dein Gemüt leidet stark, wenn der Schlaf länger ausbleibt. Anzeichen einer starken Übermüdung sind:
Versuch also, soweit es möglich ist, ausreichend zu schlafen. Schlaf ist für deine Gesundheit und dein Wohlempfinden extrem wichtig! WachmacherZwar gibt es gegen Müdigkeit kein besseres Mittel als Schlaf. Aber diese nützlichen Fitmacher helfen dir vielleicht zusätzlich über die Tagestiefs hinweg:
Sicherlich bist du müde. Mit wenig Schlaf und einem bedürftigen Baby von 3 Monaten auf dem Arm den Alltag zu überstehen, ist eine große Herausforderung. Und nicht zu wissen, was deinem kleinen Schatz manchmal fehlt, kann sehr zermürbend sein. Hat es Husten, kündigen sich die Zähne an, sind es Verdauungsbeschwerden oder ein Wachstumsschub? Zum Glück gibt es auch die schönen Momente, wenn dein Baby im 3. Monat das erste Mal „spricht“, lacht oder wieder etwas Neues gelernt hat. Das Elternsein bedeutet viel Arbeit, aber auch genauso viel Freude! Es erwarten dich noch viele schöne und spannende Momente! Checkliste für diesen Monat
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