Wie viele Haare verliert ein Mensch im Monat?

Du hast das Gefühl, dass deine Haare immer dünner werden und vermehrt ausfallen? Dann mach jetzt den Haarausfall-Selbsttest.

Einzelne Haare, die beim Föhnen, Kämmen oder Duschen ausfallen – das ist noch kein Haarausfall, sondern völlig normal. Doch wenn du aber bemerkst, dass deine Haare vermehrt ausfallen oder sogar kahle Stellen zu sehen sind, dann kannst du von Haarausfall betroffen sein.

Wichtig: Wenn du die Vermutung hast, dass du unter Haarausfall leidest, solltest du immer einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren und dich nicht auf eigene Faust selber therapieren.

Eine erste Tendenz, ob du unter Haarausfall leiden könntest, liefert unser kostenloser Selbsttest. Aber denkt dran: Er ersetzt nicht eine professionelle Diagnosestellung durch einen spezialisierten Hautarzt oder eine ausgebildete Dermatologin.

Klicke dich hier durch den Test und finde heraus, ob du aktuell unter Haarausfall leiden könntest.

Mach hier den Haarausfall-Selbsttest:

Wissenswertes rund um unsere Haare

Im Schnitt wachsen auf jedem Kopf 100.000 Haare. Bei blonden Menschen sind es mehr, bei dunklen und roten Haaren sind es weniger. Man sagt: Jeden Monat wächst das Haar ungefähr einen Zentimeter. Doch wusstest du, dass auch Haare eine Lebensdauer haben? Sie beträgt pro Haar rund zwei bis sechs Jahre bevor es ausfällt.

Wie viele Haare darf man pro Tag verlieren?

Pro Tag fallen ca. 70-100 Haare aus. Das mag viel klingen, ist aber ganz normal. Auch dass beim bzw. nach dem Haarewaschen mehr Haare in der Bürste hängen bleiben, stellt keinen Grund zur Besorgnis dar. Erst wenn über einen Zeitraum von mehreren Wochen täglich deutlich mehr als 100 Haare ausfallen, leidet man unter Haarausfall. Übrigens: Fallen die Haare verteilt am ganzen Kopf aus, sprechen Mediziner*innen von diffusem Haarausfall.

Mehr dazu: Haarausfall: Hilfreiche Tipps bei Alopecia und Co.

Ursachen und Therapie: Was tun bei Haarausfall?

Ursachen für verstärkten Haarausfall gibt es viele: Stress, Hormonschwankungen durch z.B. eine Schwangerschaft, die Wechseljahre oder hormonelle Verhütungsmittel, schlechte Ernährung, die Einnahme von Medikamenten, Vitaminmangel, aber auch Pflegefehler können Gründe sein, warum deine Haare immer lichter werden und ihre Strahlkraft verlieren.

Eine Blutuntersuchung beim Hausarzt oder bei der Hausärztin kann erste Hinweise auf die Ursache des Haarausfalls liefern. Bleiben Blut- bzw. Hormontest ohne Befund oder hält der Haarausfall trotz Gegenmaßnahmen über einen längeren Zeitraum an, sollte ein spezialisierter Hautarzt oder eine Dermatologin aufgesucht werden. Einige Ärzt*innen bieten Haarsprechstunden an, die dem Problem auf den Grund gehen.

Mehr Informationen zum Thema Haarausfall und ein Experten-Forum für Betroffene findest du bei onmeda!

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Wichtiger Hinweis zum Schluss: Jeder von uns ist natürlich individuell verschieden und nicht immer passt jedes Ergebnis gleichermaßen gut. Dieser Test ist mithilfe von Expert*innen oder Fachliteratur erstellt worden. Selbstverständlich ersetzen diese Persönlichkeitstests keine Diagnose von Ärzt*innen und Therapeut*innen. Sie geben euch aber Aufschluss darüber, ob ihr vielleicht mal genauer hinschaut und euch untersuchen lasst.

Die Anzahl der Kopfhaare beträgt durchschnittlich 100.000. Blonde haben mehr Haare, Rothaarige weniger. Jedes Kopfhaar wächst monatlich etwa 1 cm, das sind für alle Haare 1000 Meter im Monat oder etwa 30 Meter am Tag.

Haarausfall erst, wenn über 100 Haare täglich ausfallen Jedes Haar lebt 2 bis 6 Jahre, bevor es ausfällt. Danach kann aus dem gleichen Haarfollikel noch etwa 10 mal ein neues Haar wachsen. Normal fallen jedem Menschen täglich 60 bis 100 Haare aus. Fallen einem Menschen täglich mehr als 100 Haare aus und besteht ein deutlicher Unterschied zwischen der Zahl der abgestoßenen und der nachwachsenden Haare, so spricht man von Haarausfall.

Es gibt verschiedene Formen Unter Alopezie wird die Kahlheit oder Haarlosigkeit als Folge eines vermehrten Haarausfalls verstanden. Dieser Zustand ist dann erreicht, wenn 60 Prozent der Kopfhaare ausgefallen sind.

Regaine

Business-Experte

25.09.2017, 12:19

Hallo Jumi1974,

auch wenn bereits viele Informationen bekommen hast, möchte ich noch gerne etwas hinzufügen:

Im Durchschnitt haben Menschen etwa 100.000 Haare auf dem Kopf. Bis zu 100 davon verlieren sie täglich. 

Jedes Haar auf unserem Körper durchläuft beim gesunden Haarwachstum drei Phasen: Haare wachsen, kommen in eine Übergangs- und Ruhephase und fallen schließlich nach etwa 2-6 Jahren aus. Ein ganz natürlicher Prozess, wie bereits schon geschrieben wurde.

Das Haar besteht aus dem sichtbaren Teil (dem Haarschaft und den Haarspitzen) und der Haarwurzel, die unter der Kopfhaut sitzt und vom Haarfollikel umgeben wird, in dem das Wachstum reguliert wird.

Durch stetige Zellerneuerungen wächst das Haar täglich um bis zu 0,3 Millimeter also rund 1 cm pro Monat.

Das Haarwachstum ist genetisch festgelegt und lässt sich nicht beschleunigen. Allerdings kann man mit der richtigen Haarpflege dafür sorgen, dass das Haar gesünder, kräftiger und voller aussieht.

Gesunde Lebensmittel für die Haare sind:

• Nüsse
• Hülsenfrüchte
• Sojaprodukte
• Eier
• Fisch
• Haferflocken 
  

Blondes Haar wächst übrigens genauso schnell wie braunes Haar.

Da es jedoch feiner ist und häufiger zum Haarbruch neigt, ist das Wachstum von blondem Haar weniger gut zu erkennen.

Haar wächst nicht schneller und dicker nach, wenn man es regelmäßig schneidet, da das Haar in der Kopfhaut wächst. Durch regelmäßiges Schneiden erscheinen die Spitzen allerdings dicker und gesünder, was dem gesamten Haar eine schönere Optik verleiht.

Bei einem Verdacht auf Haarausfall, sollte ein Dermatologe als Experte konsultiert werden!

Alles Gute wünscht

Anna vom Regaine® Team
www.regaine.de/pflichtangaben

kunzem

14.04.2017, 20:41

Guten Tag Haarausfall kann viele Ursachen haben. Eisenmangel oder eine anderer Vitaminmangel, Schilddrüse, Hormonumstellung/Störung, natürlich auch durch Stress und Psychische Probleme oder einfach erblich bedingt. Es gibt einiges wo wir nicht unbedingt als Ursache für so was sehen. Meine Kopfhaut hat früher extrem auf Stress reagiert. Da hörte das jucken oder brenne nur auf, wenn ich mein Kopf wirklich mit kaltem Wasser abgeduscht habe :-( Meine Haarwurzeln waren dadurch so geschwächt das es zu Haarausfall führte und einigermaßen in Griff habe ich es mit den Hair Agumentum Kapseln von rocarahair bekommen. Damit wurden schon mal die Wurzeln gestärkt. Dazu nehme ich noch alle drei Tage das Coffein Shampoo und das Tonikum zum Haare waschen. Es ist jetzt schon deutlich besser geworden und das Haar ist wieder dichter geworden.

PEJAR

04.03.2011, 10:13

Wie unten schon erwähnt, cirka 100.Es gibt aber auch Zeiten, wo es mehr sein können und es ist trotzdem normal:hormonelle Schwankungen, nach einer Diät, Vitaminmangel, Krankheit.Wenn du subjektiv das Gefühl hast, es sind mehr als sonst, solltest du lieber zu früh als zu spät zum Hautarzt gehen.Denn handelt es sich um erblich bedingten Haarausfall, zählt sozusagen jedes Haar:Denn ausgefallene wachsen dann nicht nach-es gibt aber tolle Mittel, die den Haarausfall stoppen. Aber nur ein hautarzt kann feststellen, um welchen Haarausfall es sich handelt.

Wie viel Haarverlust beim Waschen ist normal?

Von seinen ca. 100 000 Kopfhaaren fallen einem gesunden Menschen tagtäglich Haare aus, entweder spontan oder beim Kämmen (bis zu 100 Haare am Tag), sowie beim Haarewaschen (bis zu 300 Haare).

Wann verliert man zu viele Haare?

Ein Haarausfall von bis zu 100 Haaren täglich ist ganz normal. Zählen muss man aber nicht. Auch normal ist eine Abnahme der Haardichte bei Frauen in der Schwangerschaft (vorübergehend) sowie allgemein im Alter.

Woher weiß ich ob ich Haarausfall habe?

Wenn in der Haarbürste deutlich mehr Haare hängen bleiben als gewöhnlich, wenn sich Haare plötzlich in ganzen Büscheln vom Kopf lösen oder sich dauerhaft kahle Stellen zu bilden beginnen, dann sind dies klare Anzeichen für Haarausfall (Alopezie).